A következő címkéjű bejegyzések mutatása: 24 órás váltó. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: 24 órás váltó. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. május 31., hétfő

24 (12) órás váltó

Vasárnap 12 órakor befejeződött a Pusztamaróton rendezett 24 órás váltó verseny. Up. csapatunk a 12 órás váltón indult így, ők már szombat 24 órakor befejezték a küzdelmeket.
Kezdő futónk Kovács Ádám volt,a következő pályán:

Ádám második alkalommal vág neki az erdőnek:

Második futónk Vékony Vanda, a harmadik Péteri Kitti volt, rájuk az SE pályákat osztottam, amik kicsit nehézre sikeredettek:

A lányok ennek ellenére bírták, Vanda még vasárnap is nagy lendülettel érkezett célba
a már csak edzésként lefutott pályáról:

Az éjszakai pályák lefutása a fiúk feladata volt, ez részben az én hibás döntésemnek és Attila gyakorlatlanságának köszönhetően felemásan sikerült, pontosabban csak Ádámnak, így bár Attila is lefutott három pályát, kettőben hibázott. 19 óra 40 kor Attila egy SD pályára futott ki egy kis lámpával, hibázását követően az egyre sötétedő erdőben, már nem tudta helyzetét azonosítani, így feladásra kényszerült, a "bűnös" pálya:

Szombat éjfélkor az Ádám, Vanda, Kitti, Attila négyes tíz (ha Attila két feladottját is figyelembe vesszük) teljesített pályát mondhatott magáénak, ez a 9.(most kivételesen az utolsó) helyhez volt elég ezen a versenyen. Szakmailag azonban sokkal fontosabb, hogy a gyerekek végig küzdöttek és versenyzőként részesei lehettek egy ilyen versenynek.

2010. május 26., szerda

24 és 12 órás váltó

Hétvégén három csapatunk tesz kísérletet Pusztamaróton, hogy a lehető legtöbb pályát abszolválja a 24, illetve 12 órás váltón. Az utánpótlás csoportból Péteri Kitti, Vékony Vanda, Kovács Ádám, kiegészülve a már nem annyira up.Varga Attilával alkotja az ARAK Junior csapatot. A csapatra a következő pályák várnak:
táv szint
SF 5,2 km 155
LD1 8,2 km 360
LD2 7,7 km 265
LD3 7,5 km 225
LE1 6,3 km 195
LE2 5,9 km 165
LE3 6 km 245
LE4 5,2 km 175
ST 3 km 95
LT 4,7 km 130
SD1 5,6 km 170
SD2 5,3 km 170
SD3 5,1 km 150
SD4 5 km 245
SE1 3,5 km 115
SE2 3,4 km 85
SE3 3,4 km 135
SE4 3,3 km 85
FF 4,9 km 130

S mindezt ezen a terepen kell teljesíteni: