2009. június 24., szerda

Nyári edzőtáborok

Az MTFSZ honlapján az összes edzőtábor megtalálható az alábbi linken:
http://mtfsz.hu/index.php?option=com_docman&task=cat_view&gid=117&Itemid=48

Az ARAK a következő két edzőtábort javasolja:

  • Futko-só Csödén a GOC rendezésében
  • VMTFSZ tábor


(a harmadik javasolt tábor éppen tart Vinyén a VBT rendezésében, oda már nem lehet jelentkezni. Remélem Fanni, Kitti és Vanda sokat fejlődnek a táborban.)

A zalai tábor nekünk 2500Ft/nap mivel a régió része vagyunk. Az MTFSZ támogatás (1500-2000 Ft) a végösszeget csökkenti. Az ARAK további 40%-ot átvállal a költségből. Táborba eljutás saját szervezésben, vagy a másik a javaslatunk: Vonattal Alsórönökig, onnan a két kilométerre levő Csörötnekre a szállítást megszervezzük. Útiköltség Székesfehérvárról oda-vissza: 3215 Ft/fő, Baracskáról oda-vissza: 3740 Ft/fő diákjeggyel. Jelentkezni az edzőknél kell!
********************************************
Futko-só IV. Természetvédelmi Rohangálós
Göcsej Környezetvédő, Tájékozódási és Futó Egyesület nyílt edzőtábora
Csörötnek - Szentgotthárd
2009. július 31. – augusztus 6.

Programtervezet

Egyesületünk idén is megrendezi szokásos nyári edzőtáborát. Ahol mindenki részére a meglévő és fejleszteni kívánt tudásszinthez alkalmazkodva D, C, B, A fokozatú edzések lesznek.
E mellett fontosnak tarjuk az aktív kikapcsolódást, megismerni a környék és egymás értékeit.

Délelőtt Délután
július 31.
péntek Érkezés Csörötnekre. Táborállítás, ismerkedés. Becsület Kupa RR középtávú verseny
augusztus 1.
szombat Öt fős váltóverseny
Csatafutás Szentgotthárdon. Utcai futóverseny Ausztriába.
Történelmi Napok.
augusztus 2.
vasárnap Enyves Éger Kupa RR rövidtávú verseny
Szentgotthárdi városnézés, élményfürdő
Történelmi Napok.
Térképrajzolás a táborról, s azon mini verseny.
augusztus 3.
hétfő Gölöncsérek az Örségben:
Fazekasság elméletben és gyakorlatban. Csillagedzés: domborzat, iránymenet, memória Hársas tó, futás oda-vissza, fürdés
Örségi NPP előadás
Elmélet: saját pálya tervezése
augusztus 4.
kedd Madarászat (elmélet + gyakorlat )
Sima, sávos és szektoros pályák. Kajak túra a Rábán.
Csörötneki Hétpróba
Éjszakai térképes bátorságtúra
augusztus 5.
szerda Pontbegyűjtős csapatbajnokság.
Túra a Hármashatárhoz.
Zárótűz, ajándékozás.
augusztus 6.
csütörtök Folyamatos váltóbajnokság Táborbontás.
Hazautazás.
Szabadidőben tájfutás elméleti feladatok, méta, számháború.
Minden este tábortűz, közös zenélés.

Étkezés:
Csak péntek délig kell szendvicset hozni. Utána mindenkit ebéddel vár a tábor. Majd lesz reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora minden nap. Az egyéb plusz élelmiszerek a közösbe kerülnek, hogy a melegben ne romoljon meg, s hogy ne lepjék el a tábort a hangyák és a medvék.

Hozd magaddal kedvenc hangszeredet.

Ne hozz: (Ideiglenes elkobzásra kerülnek.)
Walkman, Discman, MP3 lejátszó, rádió, magnó és társaik.

Telefonálás:
A telefonok is beszedésre kerülnek. A mobiltelefonálás csak
július 31-én 20.00-tól 20.30-ig és
augusztus 4-én 20.00-tól 20.30-ig
lehetséges. Egyéb időpontokban a mobiltelefonok begyűjtésre kerülnek.
A táborvezetői telefonon lehet sürgős SMS üzenetet hagyni. (20/472-0056)
Ha valakivel sűrűn szeretnél beszélgetni, hozd magaddal.;o)


Költőpénz:
Nem kell sok. Kevés lehetőség lesz elkölteni. Ételben nem lesz hiány.

Költség: 3.000,- Ft/fő/nap (Utánpótláskorúaknak az MTFSZ támogatni kívánja a nyári edzőtáborokat. A támogatás pontos összegéről csak a létszám ismeretében tudunk nyilatkozni (kb. 1500-2000 Ft/fő). A teljes részvételi díj ezzel csökken.
Az ár tartalmazza a teljes étkezést, a szállást, az edzések, a programok költségeit, a helyi szállítást. A két RR verseny, az öt fős váltóverseny és az utcai futóverseny nevezési díját. Belépőket.
Nem tartalmazza a helyszínre utazási költséget oda- vissza.
Testvéreknek 2000,- Ft/fő/tábor kedvezmény.
A régiós együttműködésben résztvevő egyesületek tagjainak és a Diáktájfutás program résztvevőinek
500,- Ft/fő nap kedvezmény.

Szállás:
Sátorban, saját felszereléssel. Ha nincs sátrad, megoldjuk.

Jelentkezés:
Mézes Tibor Sólyom
20/472-0056
gocsejktfe@gmail.com

Létszám: 30-50 fő




Göcsej a csúcson:
Mézes Tibor Sólyom, táborvezető, edző
20/472-0056

*************************************************
VESZPRÉM MEGYEI TÁJFUTÓ SZÖVETSÉG
UTÁNPÓTLÁS EDZŐTÁBORÁNAK FELHÍVÁSA
BALATON-FELVIDÉKI ERDEI ISKOLA
2009. JÚLIUS 15-17.


A Veszprém Megyei Tájfutó Szövetség edzőtábort szervez utánpótlás korú versenyzők részére. Az edzőtábor lehetőséget biztosít a teljesen kezdő versenyzőktől egészen az aranyjelvényes sportolókig mindenki számára, hogy napi két technikai edzés keretében minél sikeresebben készüljön fel az előtte álló versenyekre, valamint hogy a különböző szakosztálybeli utánpótlás versenyzők megismerkedhessenek egymással.

Az edzőtábor időpontja: 2009. július 15-17.
Az edzőtábor helyszíne: Balaton-felvidéki erdei iskola (volt Csicsói erdészlak)
Az edzőtábor alatt a versenyzők teljes ellátást kapnak (szállás erdészházban, a tábor étkezőjében reggeli, ebéd, vacsora).
A versenyzők edzésekre szállítása a helyszínen rendelkezésre álló gépjárművekkel történik.

Az edzőtábor programja:
július 15. (szerda) de: útvonalkövetés (helyben)
július 15. (szerda) du: iránymenetes pálya (Kab-hegy)
július 16. (csütörtök) de: parkedzés (Balatonfüred)
július 16. (csütörtök) du: sokpontos pálya (helyben)
július 17. (péntek) de: házi váltóbajnokság (helyben)

Kiegészítő programok: strandlátogatás; esténként tábortűz, elméleti edzések, vetélkedők.

Az edzőtábort követő két napon zajlik a Honvéd kupa az edzőtábor helyszínéhez közeli terepeken.

Az edzőtábor teljes költsége:

Veszprém megyei gyermek Veszprém megyén kívüli gyermek Felnőtt
Vadászházban 4.000 7.500 9.500
Sátorban 3.000 5.500 6.500

A rendelkezésre álló szálláshelyek száma 20 fő vadászházban, korlátlan sátorban. A sátrazós helyek feltöltése a vadászház megtelte után lehetséges.

Jelentkezni 2009. június 21-ig lehet Molnár Péternél a 06304746498-as telefonszámon vagy a peter@veszcart.hu email címen. Azt is jelezzétek, hogy a versenyzőkkel hány felnőtt érkezik, és hogy milyen utazási eszközökkel.

2009. június 12., péntek

ARAK Kupa

A fehérvári gyerekeket szombaton Bogos Tomi hozza el a versenyre. 8 órakor veszi fel először Tökit, majd Edi és végül Lacika következik. Késő délután, este felé jövünk haza. Hozzatok váltás ruhát futás utánra, szendvicset, innivalót. A célban lesz büfé, virsli, pörkölt stb lesz kapható.
Üdv:
Kati

2009. június 10., szerda

Fejér Megyei Középtávú Bajnokság , ARAK Kupa

2009. június 13-án szombaton kerül megrendezésre Gánt-Bányatelepen a Kész István ev. keretében a Fejér Megyei Középtávú bajnokság, délután ugyanott a Megyei Váltó Bajnokság kerül megrendezésre.
Utazás:
Péteri Kitti, Péteri Fanni, Vékony Vanda velem, a 7óra 7 perckor induló busszal.
Mihalovics Ádám, Mihalovics Bálint, Somogyi Gyula Katival autóval, indulás 7 óra 30 perckor Ádáméktól.
Visszaérkezés a 18:30-kor. vagy 19:30 –kor a vonattal, illetve 19.:00-kor az autóval utazók.
2009. június 14-én vasárnap kerül megrendezésre az ARAK Kupa, délután a Trail-O Országos Bajnokság Gánton a Fecskepalotánál.
Utazás:
Mihalovics Ádám, Mihalovics Bálint, Somogyi Gyula velem, a 7 óra 02 perckor induló vonattal.
Péteri Kitti, Péteri Fanni, Vékony Vanda Katival autóval 7 óra 30 perckor Fanniéktól .
Visszaérkezés a 18:30-kor. vagy 19:30 –kor a vonattal, illetve 19:00-kor az autóval utazók.
Útiköltség: oda- vissza 830 Ft /fő.
Szükséges még: lelkesedés, szendvicsek, innivalók
!!! A fehérvári gyerekeket szombaton Bogos Tomi hozza el a versenyre. 8 órakor veszi fel először Tökit, majd Edi és végül Lacika következik. Késő délután, este felé jövünk haza. Hozzatok váltás ruhát futás utánra, szendvicset, innivalót. A célban lesz büfé, virsli, pörkölt stb lesz kapható.
Üdv: Kati

2009. június 8., hétfő

Június 11. csütörtöki edzés

Figyelem!
Ez az edzés a bodajki erdei táborban lesz, mert a tóvárosi iskolásoknak bemutató verseny lesz itt reggeltől kora délutánig. A versenyt Vékony Andor rendezi, én nem leszek ott, mert valakinak dolgoznia is kell.

Üdv:
Kati

Fehérvári edzések

Végre-végre Székesfehérváron is van tájfutó up edzés!
Jelenleg a Tóvárosi Ált. Iskola előtti téren van a találkozó minden kedden és csütörtökön 5 órakor.
Edzeni a lakótelep parkjában, vagy a pentelei parkerdőben szoktunk. Június végétől már várhatóan a Bregyóban leszünk edzésen, amint a térkép elkészül.
Minden érdeklődőt szeretettel várok!

Üdv:

Vékonyné Árva Kati