2010. február 28., vasárnap

Baracskai up.csoport márciusi edzésterve

márc/ 1.

6 km iramjáték

márc/ 2.

P

márc/ 3.

3,6 km + 2500 m domb + erősítés (6,1 km)

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 4.

8,5 km fartlek

Annamajor

márc/ 5.

3,6 km + 2500 m domb + erősítés (6,1 km)

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 6.

6 km technikai

Gánt

márc/ 7.

márc/ 8.

6 km iramjáték

márc/ 9.

P

márc/ 10.

3,6 km iramjáték + erősítés

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 11.

3 km iramjáték

Annamajor

márc/ 12.

1600 m egyenletes + játék

Kozma F. Ált.Iskola

Mar/13.

Átmozgatás 2 km iramjáték lassan

Mar/14.

Budapest és Pest Megye Mezeifutó Bajnoksága

Budapest_Pólus

márc/ 15.

6 km iramjáték

márc/ 16.

P

márc/ 17.

3,6 km iramjáték

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 18.

3 km iramjáték

Annamajor

márc/ 19.

1600 m egyenletes + játék

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 20.

Hegyvidék Kupa

Bp. Kakukk-hegy

márc/ 21.

márc/ 22.

6 km iramjáték

márc/ 23.

P

márc/ 24.

3,6 km + 2500 m domb + erősítés (6,1 km)

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 25.

8,5 km fartlek

Annamajor

márc/ 26.

3,6 km + 2500 m domb + erősítés (6,1 km)

Kozma F. Ált.Iskola

márc/ 27.

Semmelweis ev.

Gánt, Kápolna p.

márc/ 28.

Hegyisport kupa

Gánt, Kápolna p.

márc/ 29.

6 km iramjáték

márc/ 30.

P

márc/ 31.

3,6 km + 2500 m domb + erősítés (6,1 km)

Kozma F. Ált.Iskola

Nincsenek megjegyzések: