2010. január 31., vasárnap
Gánti edzés január 30-án
Mivel a költségek miatt kihagytuk a Sopronban rendezett sítájfutó bajnokságokat, és a TTEV is elmaradt. ezért sítájfutással egybekötött edzést szervezett Kati Gántra Pap-völgyi kivágat térképét felhasználva. Kicsit késve indultunk, (Lacika nem is várt meg bennünket, vagy eleve nem is jött.)A sűrű hó esés miatt lassabban is haladtunk, de ha hiszitek ha nem, csak odaértünk. A móri csapat( Lívia, Kitti, Orsi) dermedtre várakozta már magát, de a remény még élt bennük. Összefutottunk az itt edzőtáborozó utánpótlás válogatottal is, ők éppen akkor értek vissza a gránási edzésről. A hó lassan havas esőbe váltott át, de nem volt vészes. Heten hat pár síléccel neki vágtunk a Pap-völgyig vezető 1,8 km útnak, néhány vaxolásnyi pihenővel fektettük a nyomot a tapadós havon. (Itt is találkoztunk tájfutókkal akik az erdészház felőli völgyből ereszkedtek alá, aztán "kedvesen" összetaposták a fektetett sínyomokat - Köszönjük! - így visszafelé is küzdős volt elől haladni.) A Pap-völgyben ketté vált a csapat én Vandával és Jankával sífutó tudásunkat és a hóember építő képességünket fejlesztettük, Kati a móri lánycsapattal néhány, a téli edzőtáborhoz is használt pont felkutatására vállalkozott. Végeredményben 150 percet kint töltöttünk a terepen a gyönyörű téli erdőben, talán a fizikai kondíciónk is javult,s remélhetőleg a sífutás okozta izomláz is oldódni fog.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése